高山市 ゆるめるヨガ開催 11月24日(日)高山市のヨガクラス再開にあたり、プレクラスを開講いたします。
ゆるめるヨガ
無理のない動きで、呼吸や体のつまり・歪みを整えます。
ヨガ経験や年齢、性別関係なくどなたでも心地よく心と体を整えられるヨガです。
〇日時 11月24日(日) 13:30~15:00
〇場所 光アートギャラリー
高山市昭和町2‐105(高山駅西)
〇持ち物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル、飲み物(水分補給用)、動きやすい服装
〇参加費 2,500円 ☆11/23(土)までの予約(通常2,800円)