セミナー・講座
- どうしても人前に立つと緊張して普段通りに話すことが出来ない、
もっと上手に人を惹きつけられるような話し方をしたいなど、 話し方に自身をもちたいあなたに。
どんな場面でもあなたが活きる話し方を、笑顔の作り方から姿勢までトータルにコーディネートいたします。
レッスンについて詳しくは、こちらをご覧ください。
- 話し方には知性や感性などあなたの美しさが光ります。
さらにみずみずしい笑顔が備わればあなたの魅力はより引き立ちます。
美しい話し方と正しいメイク方であなたの魅力を最大限に輝かせます。
レッスンについて詳しくは、こちらをご覧ください。
- 仕事でのプレゼン、結婚式のスピーチ、大きな会での挨拶を控えている…など、
普段の会話力や話し方を上達させたい方に、
それぞれの要望に応じた細かな内容で個人レッスンいたします。
1時間 10,000円（税込）～ 
話し方はもちろん、メイクやファッションコーディネートなど、
さまざまなジャンルのセミナーを開催しています。 また、ご要望に応じたアレンジも致しますので、ぜひご相談ください。
セミナーについて詳しくは、こちらをご覧ください。
- 明るく、滑舌の良い、適度な抑揚のある話し方は、様々なビジネスシーンで活きます。
また、短時間で分かりやすく伝えるロジカルなスピーチや、
堂々と落ち着いた姿勢は、信頼感や安定感を与えられます。
ビジネスパーソン全員に必須の、いつどこに出ても困らない話し方、
表情、姿勢、外見をトータルに指導いたします。 企業・団体への出張研修、個人レッスンなど、
様々な目的とニーズに合わせてカリキュラムを組み対応いたします。
現在、NDSソリューション株式会社にて、社員研修講師を担当しています。
ゆるめるヨガ 昭和区クラスゆるめるヨガ
無理のない動きで、呼吸や体のつまり・歪みを整えます。
ヨガ経験や年齢、性別関係なくどなたでも心地よく心と体を整えられるヨガです。
<場所>
名古屋市昭和区川名山町46-4
滝川コミュニティーセンター2F和室
(地下鉄名城線 八事日赤駅 ①番出口徒歩7分)
(地下鉄鶴舞線 いりなか駅 ①番出口徒歩10分)
<レッスン日>
第2，4土曜日 13：30～15：00(13：20～受付・着替え)
<受講料>
1レッスン 2,500円
マットレンタル料 200円
法人・企業様 ヨガレッスン法人･企業様へ出向きご要望に合わせてヨガレッスンを行います。
体軸や女性の健康のリズムを整える身体のお話などと合わせて楽しく健やかな時間をご提供いたします。
企業内でのイベントや福利厚生、健康プログラムなどにご活用ください。
また、ヨガに関するイベントや企画などもご相談に応じます。
身体の歪みを整えて活力あふれる心身を養うプログラムや、働く女性の心身のバランスを健やかに導くプログラムなど、企画からご相談を承ります。
＜基本料金＞
◆～20名様まで80,000円
・追加人数の場合はご相談に応じてプランをご提案いたします。
・交通費は別途いただいております。
・人数や内容に合わせてプランを作製いたしますのでお気軽にご相談ください。
＜内容＞
骨盤や体軸、女性ホルモンバランスについてなど身体の健やかを導くお話とヨガを行います。
「講演＋ヨガ」の形式で開催。
ご希望に合わせて、ヨガのみ、講演のみなどもご提供いたします。
◆体軸ヨガ
骨盤を整え、身体を支えるインナーマッスルを鍛え体軸を養います。身体の歪みを整える事で自律神経の働きや内臓を健やかに導きます。老若男女問わずオススメのヨガです。
◆子宮美人ヨガ（月経血コントロールヨガ）
骨盤のつまりや歪みを整えてPMS、生理痛、生理不順、産後ケア、更年期症状、尿漏れなど女性特有の不調の緩和を目指します。全ての女性にオススメのヨガです。
企業研修：話し方・プレゼン・コミュニケーションいつどこに出ても困らない、クラス感漂う正統な話し方を身につけるため、
笑顔と声が輝く表情・姿勢・発音の仕方を鍛錬します。
＜内容＞
◇発声・発音トレーニング
・声を出す（腹式発声法）
・口の開け方（発声・滑舌練習）
・美しい声の作り方
◇表現力トレーニング
・強調、抑揚（イントネーション）、間（ポーズ）、緩急（チェンジオブペース）
・１３０％のテンション表現
・聞き手の心をひきつける方法
◇ロジカルスピーチトレーニング
・結論→理由→詳細→結論のルール
・最適な話すスピード
・信頼を得る話し方
・語尾の大切さ
◇緊張コントロールトレーニング
・緊張とは？
・姿勢、目線、口調を整える
・ジェスチャーを使う
◇幸せな笑顔を輝かせるトレーニング
・口の開け方
・気品の漂う笑い方
・口角筋を使った笑顔で話す
・目の表現力
・クッション言葉
◇聞き方・コミュニケーショントレーニング
・聴く姿勢
・あいづちの打ち方
・話の聴き出し方
・インタビュー
人前や大事な場面でも、スマートに落ち着いてスピーチが出来るよう、
一人一人適切な指導を行います。
クラス感漂う笑顔や声をスピーチに輝かせることで、話の内容や話す姿勢に
重みや信頼性が生まれることを実感していただきます。
＜料金＞
・時間、人数、内容などご希望とご予算に合わせてカリキュラムを組みます。
・交通費は別途いただいております。
・ご相談に応じてプランを作成いたしますのでお気軽にご相談ください。
パーソナルブラッシュアップレッスン「笑顔と声が輝く話し方」いつどこに出ても困らない、クラス感漂う正統な話し方を身につけるため、笑顔と声が輝く表情・姿勢・発音の仕方を鍛錬します。
①Basic step：カウンセリング・基礎トレーニング
②perfection stage：復習・グレードアップトレーニング
の２ステージに分けて丁寧にレッスンいたします。
それぞれワンデーで個人レッスンいたしますので直ぐにスキルアップしたい方にピッタリです。
＜内容＞
★ 発声・発音トレーニング
・声を出す（腹式発声法）
・口の開け方（発声・滑舌練習）
・美しい声の作り方
★ 表現力トレーニング
・強調、抑揚（イントネーション）、間（ポーズ）、緩急（チェンジオブペース）
・１３０％のテンション表現
・聞き手の心をひきつける方法
★ ロジカルスピーチトレーニング
・結論→理由→詳細→結論のルール
・最適な話すスピード
・信頼を得る話し方
・語尾の大切さ
★ 緊張コントロールトレーニング
・緊張とは？
・姿勢、目線、口調を整える
・ジェスチャーを使う
★ 幸せな笑顔を輝かせるトレーニング
・口の開け方
・気品の漂う笑い方
・口角筋を使った笑顔で話す
・目の表現力
・クッション言葉
★ 聞き方・コミュニケーショントレーニング
・聴く姿勢
・あいづちの打ち方
・話の聴き出し方
・インタビュー
1レッスン3時間～3時間半。
筆記用具持参。
※事前予約制。ご連絡をいただきお日にちを決めます。
人前や大事な場面でも、スマートに落ち着いてスピーチが出来るよう、
マンツーマンで適切な指導を行います。
クラス感漂う笑顔や声をスピーチに輝かせることで、話の内容や話す姿勢に
重みや信頼性が生まれることを実感していただきます。
<受講料>
40,000円
（①basic step ②perfection stage 全てのレッスン料、テキスト代含む）
※ご希望の方は①basic step のみ 28,000円（要相談）も承ります。
お申込はお問い合わせフォームよりどうぞ。
レッスンスケジュールはご相談の上決定いたしております。
お気軽にお問い合わせください♪
パーソナルブラッシュアップヨガ（女性限定個人レッスン）一人一人のからだの状態に合わせて、心とからだをブラッシュアップします。
セルフケアやヨガのポーズを個別指導。
美しい姿勢のとり方や、体に負担の無い立ち方や歩き方なども丁寧に指導します。
しなやかで美しい、あなたのなりたい姿を実現するプライベートレッスンです。
※事前予約制。ご連絡をいただきお日にちを決めます。
■時間
９０分（カウンセリング・ヨガ・姿勢、ポーズ指導）
■料金
12,000円（ヨガマットレンタル付）
心身の健やかを育み、自身を活き活きと瑞々しく見せる術が身につきます。
pmsや生理痛、更年期の症状など女性特有の不調をお持ちの方、
女性らしいしなやかなからだを目指したい方、
グループレッスンが苦手な方、
もっと自分に自信を持ちたい方、自分を堂々と見せたい方など
心とからだのブラッシュアップに是非お越しください。
ワンデーレッスン 「美女になる話し方とメイク」美しい言葉を発する発声法、話の構成力、表現力などを鍛錬し、メイクの要である正しいポイントメイク法を身につけることで、持てる魅力を最大限に輝かせ、周りと差のつく美女になりましょう。
ワンデーで集中してレッスンいたします。
ワンデーで身につきますので、お忙しい方、直ぐに魅力アップなさりたい方にオススメです♪
[内容]★ 発声・発音トレーニング
Speech
・声を出す（腹式発声法）
・口の開け方（発声・滑舌練習）
Make Up
・肌チェック
・クレンジング、洗顔、スキンケア法
★ 表現力トレーニング
Speech
・強調、抑揚（イントネーション）、間（ポーズ）、緩急（チェンジオブペース）
・１３０％のテンション表現
Make Up
・ファンデーションの塗り方
・コンシーラーの使い方
★ ロジカルスピーチトレーニング
Speech
・結論→理由→詳細→結論のルール
・最適な話すスピード
Make Up
・正しい眉頭・眉山・眉尻のポイント
第４回 緊張コントロールトレーニング
Speech
・緊張とは？
・姿勢、目線、口調を整える
・優雅な美人ジェスチャー
Make Up
・正しいアイラインの入れ方
・アイシャドー、ビューラー、マスカラの効果
★ 美人オーラのトレーニング
Speech
・口の開け方
・口角筋を使った笑顔で話す
・目の表現力
・クッション言葉
Make Up
・チークの位置
★ 聞き方・コミュニケーショントレーニング
Speech
・聴く姿勢
・あいづちの打ち方
・話の聴き出し方
・インタビュー
Make Up
・リップメイク
レッスン時間は3時間～3時間半。
レッスン時にはスピーチを行い、チェックをします。
話し方には、知性や、感性などあなたの美しさが光ります。
美しい話し方に魅力的な外見が備われば美しさはより輝くことを是非実感してください。
また、メイクは新しいアイテムを増やせば良いというものではなく、
基本を押さえた正しい使い方で、少ないアイテムでも魅力的なメイクは実現できます。
そのために、自分の持っているメイクアップアイテムをフルに活かす事を大切にし、
間違った使用法をしていないかをチェックするため必ずセルフアイテムを持参していただきます。
さぁ一緒に楽しく美女街道を開拓しましょう！
＜場所＞
名古屋市東区泉1-8-3 プルミエイムーブル2F
<受講料>
50,000円
お申込はお問い合わせフォームよりどうぞ。
レッスンスケジュールはご相談の上決定いたします。
お気軽にお問い合わせください♪
